Cuida tus pies después de una carrera

¿Has corrido alguna vez largas distancias? Si es así, felicidades has superado con éxito una de las pruebas deportivas más exigentes, pero ¿y tus pies? ¿lo notan? ¿le han pasado factura?. Por eso, ahora que han cumplido con tus expectativas, es el momento de darles el mejor cuidado y mimo para prevenir algunas de las…

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Cómo cuidar los pies en invierno

Se acerca la estación de Invierno, los días de frío y humedad. Crees que todo se soluciona con una manta o un buen abrigo, pero no, no importa lo mucho que te abrigues, si tienes los pies fríos, tendrás frío en todo el cuerpo. Y es que, una vez más, vuelve a demostrarse la gran…

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¿PUEDE AFECTAR EL SOBREPESO A LOS PIES DE MI HIJO?

La mala alimentación, el sedentarismo y el estrés favorecen el aumento de peso, la diabetes, la hipertensión arterial y riesgos cardiovasculares. El sobrepeso es una de las principales causas de problemas y bien estar de tus pies, puede provocar dolor en la planta del pie, grietas, problemas circulatorios, por dicho motivo desde nuestros podólogos de…

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BEBES DESCALZOS

¿Por qué es bueno que los bebés anden descalzos? Desarrollo neurológico. En la actualidad se suele calzar a los bebés a edades muy tempranas, antes de gatear o caminar. De hecho, en el mercado encontramos gran variedad de calzado para preandante y gateo. Estudios recientes explican que el uso de este tipo de calzado no…

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Síndrome Cuboideo

Síndrome Cuboideo ¿Tiene dolor lateral en el pie (parte externa del pie) que le duele o siente que el dolor se mueve? ¿A veces incluso se siente un poco encerrado? El cuboide es un hueso importante en el arco lateral del pie que puede ‘sublugarse’ sutilmente cuando un tendón que aplica suficiente fuerza lo atraviesa llamado…

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Dolor de espinilla

Esta es una lesión común en muchos deportes basados ​​en la carrera. Se caracteriza por dolor en y alrededor de la tibia (espinilla) en la parte inferior de la pierna y generalmente ocurre como resultado de un aumento repentino en la frecuencia, duración y / o intensidad de la actividad. Las personas en riesgo son aquellas…

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Evaluación de la presión plantar

Evaluación de la presión plantar ¿Alguna vez consideró cuánta fuerza experimenta al aterrizar sobre sus pies y qué partes soportan la carga? Esta tecnología exclusiva de sensor de calzado forma parte de la instalación exclusiva Peak PE Pro 3P ™ de PEAK. En realidad, miden la fuerza total directa del pie y las extremidades, la progresión…

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