Prevención de las diez lesiones principales al corre
Como podólogos que trabajamos con una gran cantidad de corredores, sabemos que puede tener innumerables preguntas como: ¿Cómo puedo saber si es nada o algo que puede volverse serio? ¿Debería atravesar el dolor? ¿Qué puedo hacer en casa para tratar el problema? ¿Qué ejercicios puedo hacer para seguir corriendo? ¿Son mis zapatos parte del…